誰かに言われた一言が、頭から離れない。 もう何日も前のことなのに、思い出すたびに腹の底が熱くなる。 「なんであんなことを言われなきゃいけないんだ」 「許せない」「おかしいのは向こうだ」 怒りをぶつけたい。でもぶつけたところで、何も変わらないこともわかっている。 だから飲み込む。でも消えない。ずっと燻っている。 もしあなたが今、そんな状態にいるなら、一つだけ知っておいてほしいことがあります。 その怒りを燃やし続けているのは、相手ではなく、自分自身かもしれない。 これは「あなたが悪い」という話ではありません。 ...